Haluatko satsata hyvinvointiisi? Jos vastasit kyllä, niin ratkaisukeskeinen terapia on yksi hyvä keino juuri hyvinvointisi kohentamiseen.   

Apua terapiasta:

-  Kamppailet jaksamisen kanssa

-  Pitkäaikainen ongelma haittaa elämää

- Tunnet henkistä pahaa oloa

- Sinulla on fyysisiä tai henkisiä oireita 

- Tunnet tyhjää oloa, ahdistusta tai masennusta

- Olet kokenut menetyksen

- Rentoutuminen on vaikeaa

- Ihmissuhteissa on ongelmia

- Puhuminen on vaikeaa

- Tunteiden osoittaminen on vaikeaa

- Haluat selkiyttää ajatuksiasi





UUTISET

Nyt on mahdollista varata kolmen kerran terapiatapaamiset tarjouksena 120€. Terapiatapaamisen voi tulla yksin, parsikuntana, ryhmänä tai perheenä. Kokoonpanolla ei ole väliä. On paljon näyttöä siitä, että jo yhden kerran tapaaminen ammattilaisen kanssa voi olla merkityksellinen ja auttaa haasteissa.

Vielä olisi muutama paikka vapaana. Ilmoittaudu mukaan s-postitse tai yhteydenottolomakkeella. Ryhmässä käydään läpi stressinhallintakeinoja ja saat käyttöösi toimivia tapoja hallita stressiä. Joskus stressi voi olla hyvin hallitseva tunne, jos elämäntilanne on stressaava. Lapsiperhearjen, työn sekä vapaa-ajan sovittaminen on usein haasteellista ja...